马蜂窝问答 > 旅行真的可以治病吗?听说有人得癌症旅行一圈回来竟然啥事都没有了?
我是一个马蜂窝的新用户,刚刚从病痛中走出来,虽然没痊愈,但好的已经差不多了,但心里总是无法从生病的场景中走出来,朋友们一直劝我,有点说想开点,有的说可以找找事干,但大部分朋友都推荐我让我旅行一圈去,因为之前很少出去玩,40多年了,也就旅游过2,3次,请教各位朋友们,出去旅行真的可以治病吗?心病比身体上的疾病感觉还难治愈
liqian 2019-01-08 14:56:01
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旅行真的可以治病吗?听说有人得癌症旅行一圈回来竟然啥事都没有了?

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    旅游让人心情愉悦,心情开朗了对病情会有所改善。========== 如果你觉得TA的回答不错,快来给TA点个赞吧! 你的支持是对作者莫大的鼓励~ 显示全部

    旅游让人心情愉悦,心情开朗了对病情会有所改善。


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    发布于 2019-01-18 10:32
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    可以治病。因为"旅行是恢复青春活力的源泉。"生活、工作总会有各种各样的烦心事,旅行不仅是能够为心灵带来活力,更能让人摆脱生活和工作的桎梏。如果你有以下几个症状,那么你就要好好为自己策划一场旅行放松一下了。1、情绪失控       无论... 显示全部

    可以治病。因为"旅行是恢复青春活力的源泉。"生活、工作总会有各种各样的烦心事,旅行不仅是能够为心灵带来活力,更能让人摆脱生活和工作的桎梏。如果你有以下几个症状,那么你就要好好为自己策划一场旅行放松一下了。
    1、情绪失控
           无论在工作还是在生活上,鸡毛蒜皮的事情很多,有些人解决问题之后会产生成就感,但是有些人则会产生厌烦的情绪。如果此时你正在因为一件小事,而让自己的情绪失控,甚至波及到身边的同事朋友,不妨自己一个人冷静一下。建议去台湾旅行。太多人对她充满了好奇,她在每个人的心理都有一个特定的画面,不知何时,台湾已经成为了小清新的代名词。也许是源于台湾的影视作品,传达出的青春气息,脚踏车、校园、沙滩上的脚印,咸湿的海风和放飞天灯的瞬间......
    2、生活郁闷抑郁
           人在情绪出问题的时候,往往自己的是感受不到的,但是周围的朋友和同事却像是一面镜子,会给你及时的反馈。“你没事吧?”、“有什么需要的帮忙的吗?”、“不舒服吗?”,当他们纷纷问候你的时候,那就是真的有问题了。建议去威尼斯旅行。威尼斯水上城市是文艺复兴的精华,世界上唯一没有汽车的城市,上帝将眼泪流在了这里,却让它更加晶莹和柔情,就好像一个漂浮在碧波上浪漫的梦。
    3、粗心大意频繁出错
           数据检查了好几遍还是出现了问题,出门见客户总是少带资料,最近做事情总是出现各种各样的问题,还被老板“问候”了好几次。此时的你需要休息一下了,工作固然重要,但是没有效率的工作不仅给团队带来困扰,还可能会给公司带来损失,不如好好调整一下,好的心情会让你的工作事半功倍。建议去日本旅行。日本的旅游业相对成熟,且深受国内很多人都喜爱,这里服务热情周到,来到这里,不必太操心也能来一场完美的旅行。日本,有着离中国较近的地理位置和丰富多彩的文化,春可赏樱花,夏可看萤火,秋可观红叶,冬可泡温泉,更重要的是日本还是吃货和买买买的天堂!
    4、悲观厌世
           上班工作任务列了很多,但是感觉没什么干劲,上午的事情拖到下午,下午的事情拖到晚上,感觉已经到了拖延症晚期。更严重的可能会产生一种消极悲观的情绪,最好的方法就是跳出原有的生活圈,感受一下世界的多彩。建议去西班牙旅行。热情洋溢的西班牙,是全球最受欢迎的旅行目的地之一。 每个憧憬去西班牙旅行的朋友都有自己的理由,或许来自一部电影,来自一个球队,甚至来自一顿美食。西班牙能给你层次丰富且终生难忘的内心体验,灿烂的文化和不一样的城市风貌会一定让你流连忘返。
    5、身体疼痛
           办公室里空气不流通,工作久了很容易觉得疲倦,如果这个时候你正在办公室里忙得不可开交时,那么无疑更是雪上加霜。久而久之就总会感觉头疼、肩膀痛或者其他部分的疼痛,这就是身体最直接的信号,提醒你该休息一下了。建议去泰国旅行。热情洋溢又色彩绚丽的泰国当然是首选,小清新圣地清迈,潜水天堂甲米,同步全球潮流的曼谷……泰式按摩蜚声全球,是泰国的宝贵文化遗产之一,既可治愈多种疾病,又可舒松肌肉、消除疲劳、有益健康。
    6、肠胃脆弱
           生活节奏加快,生活压力增大,饮食不规律,这些不好的习惯,往往受累的是自己的身体。有研究表明,压力和不当饮食,会让很多人会出现肠胃不舒服的情况,这样更容易产生负面情绪。建议去越南旅行。长长海岸线、热闹的渔村,以及椰风海浪正是所有人期盼的风景。在美奈,每日都可以吃到新鲜的海鲜,欣赏到绝美的日落,玩到刺激的海上娱乐项目,而低廉的消费让美奈比任何其他地方更容易实现度假梦想。赶紧去越南开启一场舌尖之旅。
    7、失眠困倦
           良好的睡眠能帮助我们消除压力,但是现在的上班族,几乎都犯上了一种通病,那就是早晨起不来,晚上睡不着。建议去新西兰旅行。新西兰一年四季的气候都是挺适宜旅行的,你可以在在某个鸟语花香、情趣盎然的乡村漫步,处处洋溢着这个农场的安静与祥和,浮躁的内心是否静了下来?
    8、不想回家
           下班到家后,总是习惯性的在车里呆一会,不是因为车里有美好的风景,而是可以忘却城市的喧嚣,逃离繁华下的浮躁。建议去美国旅行。说到美国,你想到了什么?是曼哈顿的自由女神像,还是旧金山的金门大桥?是华尔街的金融大亨,还是硅谷的计算机天才?这还有世界上第一个国家公园:黄石国家公园,值得你去探秘。
    9、没兴趣工作
           每天抱怨着工作,抱怨着环境,找不到工作的一丝乐趣,不如回想一下当初你为什么选择这家公司,找到自己的初心。建议去香港旅行。香港是一个繁华的大都市,到过香港的旅客都会受到双重刺激:一是工作生活节奏太快,二就是物质刺激,这样你还会没有动力吗?
           但真有癌症还是要认真去看医生,毕竟旅行代替不了医疗!
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    发布于 2019-01-18 07:01

    热门评论

    • 王白白 LV.7 : 我觉得可以。来加拿大我抑郁了浪费了3,4年的时光。 当我第一次去墨西哥的时候,我觉得我应该在早点去那里旅游。墨西哥人的乐观深深打动了我。我觉得发达社会人都是一个螺丝,而在墨西哥你发现人是一个社会动物~~ 找下参照物 更能认识自己~
      2019-01-21 05:45 回复 举报
    • 一杯茉莉绿茶 LV.4 : 旅行的意义在乎的不是目的地,而是沿途的风景
      2019-01-18 13:12 回复 举报
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    我感覺旅遊應該能治病的,當一個人開心的時候能釋出很多能量!一、止痛与降压作用当人在笑的时候,大脑的神经细胞就会释放出一种叫B-内啡肽物质,它是一种没有副作用的止痛剂,能够缓解人体的疼痛,它是大脑中专门负责传递产生快感和止痛信息的激素;B-内啡肽物质同时使体内皮质组织等部分血管壁放松,达到修复血... 显示全部

    我感覺旅遊應該能治病的,當一個人開心的時候能釋出很多能量!
    一、止痛与降压作用
    当人在笑的时候,大脑的神经细胞就会释放出一种叫B-内啡肽物质,它是一种没有副作用的止痛剂,能够缓解人体的疼痛,它是大脑中专门负责传递产生快感和止痛信息的激素;B-内啡肽物质同时使体内皮质组织等部分血管壁放松,达到修复血管,使血压回降效果。
    二、促进肺功能
    因为我们发笑的时候,鼻、口张开,肺部扩张,肺活量增加,吸入大量氧气带出二氧化碳,所以大笑除令呼吸系统更顺畅外还可以促进肺功能。
    三、促进消化
    笑也是一种有效的消化剂。当愉快的大笑时,肩膀会耸动、胸膛摇摆、横膈膜震荡,使得内脏得到按摩,良好的情緖发泄可增加消化液的分泌,喜悦的笑声能促进消化道的活动,从而增进食欲,有助于食物的消化和吸收,增强肠胃功能。
    四、减肥
    研究人员指出:大笑时身体会有80组肌肉抽动,大笑1分钟等于做运动45分钟。也就是人体在大笑状态下比严肃状态下多消耗了20%的热量,所以如果每天开心微笑10--15分钟,等于可以消耗50千卡的热量,一年即可减肥2KG,更重要的还可促进平时很少运动的腹部肌肉呢。
    五、舒解压力
    大笑是最好的放松法,无论真笑假笑,都对身心有益。真笑时,大脑的愉快中枢会兴奋;在面对压力与负面情绪时,努力假笑时,也会刺激大脑中与愉快感觉有关的相关区域。
    既然经常笑对人体有这么多好处,那么,肯定有不少人会关心,经常笑能够治病吗?下面我们就一起来看看,经常笑能够治哪些病?
    经常笑能治病吗
    1、心血管疾病患者
    “大笑能使血管舒张,从而增加内脏血流的供应。”为多家医院提供“大笑康复训练”的美国心理学家说,这种效果与有氧运动类似,不仅有助于预防心脏病发作,对于大多数心脏病人的康复,也是十分有益的。
    2、糖尿病患者
    得了糖尿病愁眉不展?小心会错过康复的良机。通过多项科学研究,科学家发现糖尿病患者饭后实在应该笑一笑,因为发笑带来的肌肉运动和神经内分泌水平的改变,能防止血糖水平升高!
    3、体质差的人
    令人惊讶的是,在绽放笑容之前,人们对欢笑的期待也会收到奇迹般的效果。喜剧开幕前,研究人员抽取了观众的血样,结果发现其内啡肽的含量已经增加了27%,生长激素的含量增加了87%。内啡肽有助于增强免疫系统的功能,生长激素对肌肉、骨骼和内脏有益,这种健身效果可以算得上是“得来全不费工夫”。
    4、癌症患者
    正常人体内每天都会产生一定数目的癌细胞,所幸我们体内的“自然杀伤细胞”正是癌细胞的天敌,这些免疫杀手能够摧毁肿瘤细胞。而研究表明,由衷地笑至少能让14基因得到更好的表达,从而调节自然杀伤细胞的活动。因此,对癌症患者来说,笑确实是既不花钱又很安全的良药,当然,它对普通人预防癌症也大有好处。
    笑太多的危害
    当然,尽管笑容对身体和心理健康都有好处,但笑也分为许多种:有外出与合作伙伴见面时带有的礼貌的微笑,有与家人朋友聊天时畅快的谈笑,有看漫画或搞笑视频的爆笑,也有去同学会或宴会时的大笑……但是只要是笑容,都能够产生让人愉悦的心情,缓解紧张的情绪,增进人与人之间的交流和感情。
    当然,有很多时候人们也是不会无缘无故地笑的,比如走在路上,人并不会莫名其妙地开始笑,但如果有针对性地做出这种表情,脸部肌肉的运动会让大脑产生错觉误认为人现在处于高兴的状态,大脑的多巴胺系列神经也会活跃起来,带给人良好的健康影响。
    所以,微笑对人体没有太大的危害,但是,如果经常控制不住的大笑,那就要注意是否是身体出现了问题。
    总结:我们都知道,美丽的笑容是最受欢迎的,人们希望自己能够每天开心,每天都在笑,上文中也讲述了经常笑的好处,那么,只要您是发自内心的开心的笑,一定会越笑越健康,越笑越年轻,还在等什么,记得每天要开心的欢笑哦
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    发布于 2019-01-18 10:27
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    你好!我不知道你经历什么艰难无比的事情,也不能确定癌症自愈传言是否真实可信,更不能很肯定地向你保证旅游一定能改变什么,但对我而言,旅游真的让我的人生发生了重大改变。2015—2016年,当时我女儿才一岁多,我经历了一场很严重的产后抑郁,各种自我否定,失眠,无缘无故伤心流泪,最严重的时候有了开着... 显示全部

    你好!我不知道你经历什么艰难无比的事情,也不能确定癌症自愈传言是否真实可信,更不能很肯定地向你保证旅游一定能改变什么,但对我而言,旅游真的让我的人生发生了重大改变。
    2015—2016年,当时我女儿才一岁多,我经历了一场很严重的产后抑郁,各种自我否定,失眠,无缘无故伤心流泪,最严重的时候有了开着车撞车的念头。机缘巧合,2016年10月,有了个机会可以去斯里兰卡,那算是我第一次出国自由行,除了我妈妈,几乎所有的人都反对,他们认为孩子太小了,母亲不适合去旅游,也可以说,大多数旁边的人根本就不知道或者没有意识到什么是产后抑郁。思量再三,我决定我自己要搏一次,我想看一看是否这次旅行能缓解我的抑郁,另外,还要感谢我母亲的支持,她是唯一一个当时理解支持我的人,我旅行的七天时间,孩子就暂时寄养在外婆家。
    真的真的没想到,当清晨我打开科伦坡酒店的窗帘,看到一草坪乱蹦乱跳的小松鼠时,瞬间开朗起来,就好像阳光直直强穿入我的大脑和心,后来又在这个国家邂逅了最爱笑的人,最美的景,最可爱的动物,惊叹于原来这个世界永远超乎我们的想象!唯一的遗憾就是我的英语退化到已经无法交流。回来后立马开始苦练英文口语和韩语,我不希望语言阻碍了我的步伐,后又因为口语的提升,失去的工作机会又奇迹般地再现,不仅抑郁大大缓解,现在出国语言已经基本无障碍,自信心大大提升。而旅游给我带来的美好感觉也让我欲罢不能,我回忆起儿时最想去的四个地方,埃及的卢克索、土耳其的伊斯坦布尔、以色列的耶路撒冷、巴勒斯坦的伯利恒,我决定不再停留在憧憬,而是努力赚钱,努力争取达到自己期盼的远方,成了名副其实的行动派。
    2017年,我如愿去了埃及,神庙的恢弘、红海的灿烂、撒哈拉的耀眼、文化的交相辉映更让我坚定了只要能跑能跳就一路走下去的决心。同时,我也希望我积极的态度能影响我的女儿。
    2018年,我开始带着三周岁的她出发了,和她一起读绘本、做攻略,憧憬自己想去的地方,经历自己想经历的事情。广州、东马沙巴、上海、菲律宾马尼拉、厦门 ...一路走来,慢慢地尝试我们想干的或常人认为不可能的事情,逐步打怪升级,一步步一起长大……在这过程中,不爱说话的她变得开朗,经历了无数的第一次,提升了生活技能,学会了整理行李、做攻略、写预算、过安检、坐飞机、买地铁票,成了名副其实的小小旅行家,我也变得更爱自己,更爱生活。
    2019年,我开始筹划我的土耳其之行,伊斯坦布尔——这是我儿时梦想的第二个地方,那个拿破仑口中世界唯一的首都,那个经历过希腊罗马时代、拜占庭时代、奥斯曼帝国时代荣辱沉浮而今依然焕彩夺目的地方,我的女儿也加入进来,我们一起筹划着疯狂的主意,走一场属于我们自己的旅程。
    2016年的兰卡首行真的是一次值得珍藏的旅行,她带给我的不仅仅是向上的生活,更让我的人生变得积极主动更有目标,我会沿着这个美好的轨迹,一直一直慢慢地走下去……
    现在分享我的经历,希望能帮到你。我想,无论经历了任何事情,只要有机会能笑着活下去,就是最大的幸运 !加油!!

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    发布于 2019-01-08 16:05

    热门评论

    • 斌哥 LV.14 : 旅行是恢复青春活力的源泉,可以使你彻底放松。
      2019-01-18 11:01 回复 举报
    • 芳草依旧?? LV.3 : 感谢楼主的分享,我现在也处于困境中,失眠,挫败,无安全感,对未来没有任何信心及想法,也没有任何的追求。对于旅行治愈我一直停留在想象里面,也希望自己能尽早的跨出这一步,开阔自己的眼界和发掘自己的内心。
      2019-01-16 12:38 回复 举报
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